美容

とっても簡単♪顔の角質を3つの方法で除去!

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最近、顔が乾燥しやすい、肌荒れも気になるあなた。
古い角質が原因なのはご存知ですか?
顔に古い角質がいつまでもあると健やかな肌がガサガサ肌になってしまいますよ!

 

もしかしたら、
ターンオーバー(肌細胞の入れ替わり)の周期が遅れているかもしれません。
ターンオーバーを正常化させることで気になる肌荒れ、乾燥肌も解消できます。

いつもの洗顔を変えるだけなのでとっても簡単です♪

顔の古い角質を除去!!

新鮮な肌細胞が常に表面にあればキレイな肌なのですが、
ターンオーバー(肌の入れ替わり)の周期が遅れると古い角質がどんどん積み重なってしまいます。
古い角質が積み重なってしまうと水分や美容成分を浸透させようとしても、
古い角質が邪魔して吸収と保持ができなくなってしまいます。

 

ごわついたりガサガサしてないですか?
乾燥した角質は硬いので柔軟性を失った肌触りになります。
毛穴からの皮脂の排出も妨げてしまうのでシミやたるみの老化現象にも繋がってしまいます。

ターンオーバー(肌細胞の入れ替わり)は、外的刺激や年齢などの影響で変わってきます。
意識的に角質ケアをしないと古い角質が溜まりやすくなるので、
自分で安全に角質ケアをする方法を紹介します。

酸・分解系

毛穴の奥や肌表面に残って固まったたんぱく質や脂質を酸で溶かしたり、
酵素で分解して固く結合したたんぱく質や脂質をゆるめて洗い落としやすくするもの。
ピーリング剤(AHAやBHA配合がおすすめ)洗顔料を変えるだけなのでお手軽♪

吸着系

いつもの洗顔で落としきれず、残ってしまったキメの間や毛穴の奥の汚れや顔の表面の古い角質だけをマイナスイオンの力でやさしく吸着します。
肌に負担をかけずに汚れを吸着しミネラルを補給するクレイマスクなどがおすすめ(泥、マッド、ガスールなど)

スクラブ・ゴマージュ系

顔の肌表面に滞った古い角質を物理的に削り落とし磨きあげるもの。
スクラブ・ゴマージュ系を使う際も力はいれず、優しく撫でるよう使うのがポイント。
そうすることで肌への刺激も与えず顔の角質除去が行えます。
※肌が弱い場合はやめといたほうが無難です。

ココに注意

どれも古い角質オフするのが目的なので、
やり過ぎないこと。
やり過ぎると若い肌細胞がダメージを受けやすくなってしまいます。
角質ケアのあとは、保湿をしっかりと!忘れずにしましょう。

 

顔の角質を除去をしたらしっかりと保湿。

人の体は約60%の水分でできています。
肌は内側からの水分で満たされるものなんですが、
外的刺激によって肌のバリアが弱まると水分が逃げてしまいます。

体の水分が失われるとシワできてしまったり、代謝機能などの低下も弱めてしまうんです。

肌のバリア機能を担ってくれるのが皮脂!
皮脂を失うと外的刺激を受けやすく、紫外線ダメージでシミやそばかす・たるみにつながってしまいます。

 

ちょっとした摩擦などで痒くなったりしませんか?
ウイルスなどから守りきれず肌荒れを起こしたり、
バリア機能の低下から起こるトラブルなんです。

 

弱まってしまったバリア機能の役割をしてくれるのが、
クリームやバームなどの保湿アイテム。
十分に肌に水分を補給してキレイな肌を保ちましょう。

化粧水で肌細胞にたっぷり水分を与えたら、
この水分を蒸発させないように油分で蓋をしましょう!

 

ココがポイント

乾燥が気になる場合は、保湿成分たっぷりのとろみのあるものを。
身体にも乳液やクリームなど使うとおもうのですが、乾燥してると感じたら身体にも化粧水を使って、
水分補給させてから乳液やクリームなどを使うといいんです。

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まとめ

古い角質をいつまでも残しておくとターンオーバー(肌細胞の入れ替わり)のサイクルも乱れてしまいます。
その結果、ごわついたりガサガサした肌になってしまうので、
ターンオーバーを行いやすくする為に、古い角質を落としてあげましょう。

角質を落とすことで化粧水などの水分の浸透率をあげる。角質オフも肌荒れ解消に必要です。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

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